Ontem o dia foi ok. Eu segui o planejado e foi isso... Confesso que fiquei revoltada ontem quando me olhei no espelho e depois ainda mais quando vi minhas coxas na hora do banho. Meu corpo é tão asqueroso e repugnante, que tomar banho se torna um martírio! É muito nojento... Mas bem, espero que ao término dessa dieta ele esteja menos asqueroso!
As bananas acabaram e eu não posso pedir mais para minha mãe, pois estamos sem nos falar outra vez. É incrível como acham normal você comer um saco de pão francês em dois dias mas acham um absurdo você acabar com um cacho de banana (com 6 bananas) no mesmo tempo! Isso só prova o quanto as pessoas ao meu redor querem continuar me vendo gorda e qualquer vestígio de que eu estou novamente na dieta, já é motivo para tentarem me sabotar!
Enfim, chega de reclamar! Eu tinha o cardápio para hoje, mas como é sábado, decidi ficar na cama até mais tarde e pulei a refeição das 09h, que seria uma maçã (64 kcal) e 150 ml de leite integral (90 kcal). Agora são 10:44 e decidi tomar apenas uma caneca de café. Estou planejando comer duas maçãs assadas com canela até o final do dia (100 kcal cada) e talvez um ovo cozido ou 200 ml de leite integral... Quanto as calorias da maçã assada, não sei porque 100 kcal, mas no site onde vi a receita, estava dizendo que tinha 98 kcal, aí arredondei. Mas obviamente não vai açúcar e nem nada, apenas maçã e canela. No site diz que se quiser pode adoçar com mel, mas... Lord! Quem adoça maçã??? A maçã já é doce por natureza!
Acho que é só isso que tinha para falar. Não faço a mínima ideia do que comer amanhã, mas até o final do dia eu planejarei alguma coisa. Segunda-feira está chegando e preciso muito me pesar! Eu sei que falei que poderia estar com 78 kg que já não ficaria frustrada, mas... Queria estar pelo menos com 77 kg, para poder continuar de onde eu parei quando estava fazendo a ABC. Bem, vamos ver o que a pesagem de segunda-feira me reserva! Enquanto isso, me mantenho firme na dieta!
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