A semana está rendendo.

     A dieta está indo muito bem. Na terça-feira terminei o dia com os 5 biscoitos e três canecas de café. Foi dia de 500kcal, então tenho certeza que não ultrapassei  o limite e ainda deve ter sobrado calorias. Na quarta-feira tomei 3 canecas de café e ponto. Logo, foi NF e era dia de 300kcal. E por fim, hoje era dia de 400kcal, mas também fiz NF. Sim. Agora são 20h, mas não irei comer nada. Não estou com fome. Até o momento, consumi duas canecas de café. pretendo consumir mais uma até meia-noite. E é isso. Algumas pessoas costumam considerar NF somente os dias que passam com água. Eu sou viciada em café, logo conto como dia de NF mesmo se eu tiver tomado três canecas. Amanhã é dia de 100kcal e não tenho planos de comer nada. Talvez venha mais um NF, mas ainda não sei. Vamos ver no que dá. Apenas vou focar em não ultrapassar as 100kcal.

     Desde segunda-feira eu eliminei 2kg. Espero eliminar mais uns 2kg pelo menos, até a próxima segunda-feira. Para mim, 4kg eliminados em 7 dias, será uma vitória. Já cheguei a perder 8kg em 7 dias, mas aí eu fiquei literalmente 7 dias sem comer. Apenas tomava um pouco de café no decorrer do dia. Como essa semana comi os 5 biscoitos e ainda não sei o que os próximos 3 dias reservam, não espero 8kg. 4kg está ótimo. Sou humilde. No peso que estou atualmente, qualquer quilo eliminado é uma grande vitória! E por favor, não pensem que eu estou incentivando alguém a fazer o mesmo. Apenas relato aqui o que faço desde 2009. Não oriento ninguém a fazer o mesmo, mas se fizer, não julgarei jamais! Aliás, quem sou eu para dizer o que é certo ou errado? Apenas faço aquilo que funciona comigo. E comer de maneira restritiva funciona. Ponto. É isso que importa para mim.

     Estou preocupada com um churrasco que terei de ir no domingo. Ou melhor, não terei de ir, mas eu quero. Minha mãe me chamou e ela quer muito que eu a acompanhe. E se tem uma coisa que não faço, é perder oportunidades de passar tempo com a minha mãe só por culpa do meu problema com peso. Não terei mãe para sempre e acredito que os momentos com ela são insubstituíveis. Logo, eu posso me dar ao luxo de acompanhá-la. Apenas não posso me dar ao luxo de comer horrores no churrasco. Como não sou fã de carne, ela não insiste para que eu coma. Ou seja, ela só quer que eu vá para acompanhá-la e sairmos juntas um pouco e não para me entupir de carne. O que me preocupa na verdade são as bebidas que terão lá. Eu amo bebida alcoólica. E preciso me controlar pois elas engordam, e muito! Mas ok. Deixarei para me preocupar com isso na hora.

     No mais. A vida continua um saco. Eu devo ter dormido umas 7 horas desde domingo. Não consigo dormir nessa casa. Um dia explico melhor a situação (além de eu ter insônia, claro). Mas em suma, eu divido o quarto com minha irmã. Então já imaginam como deve ser complicado.