Apenas atualizando...

     Ia  deixar para postar só no final do dia de hoje (domingo). Porém achei melhor postar agora e aí voltar na segunda-feira com o peso atualizado, se é que  mudou alguma coisa. e_e

   Bem, já atualizei no canto direito do blog os dias da dieta com o que comi e etc. Mas colocando aqui agora:

     Dia 01/04: 200 gramas de creme de milho (350 kcal aproximadamente?) ás 15:00h.
Uma caneca de café ás 16:30h.
30 minutos de AF (dança).
Total: 350 kcal.

     Dia 02/04: 3 pedaços de pão de forno caseiro, recheado com carne moída e requeijão (180 kcal cada pedaço pequeno, provavelmente) ás 21:00h.
1 pedaço pequeno de bolo de cenoura. (55 kcal)
30 minutos de AF (alongamento e aeróbico)
Total: 540 + 55 = 595

     Como podem ver, não fiz o NF que pretendia na sexta-feira e no sábado, a coisa foi feia... É bem capaz que eu tenha passado das malditas 600 kcal. Mas minha mãe fez o pão de forno e o bolo e ficou vendo se eu ia comer ou não, então achei melhor comer. Sei que isso não é desculpa para comer TRÊS pedaços de pão de forno, pois eu poderia ter comido apenas um pedaço, assim como fiz com o bolo. Mas sou fraca e tenho corpo e espírito de uma porca gorda obesa imbecil, então... Enfim, hoje pretendo não comer nada, mas minha mãe está de folga, então não sei se conseguirei não comer nada. Mas vou me esforçar para fazer de hoje o melhor dia que eu puder fazer. Vou me esforçar mesmo...

     Hoje a noite já irei planejar a dieta da próxima semana, que pretendo que seja líquida, contendo apenas leite (não gosto, mas preciso de proteínas), café e chás... E muita água, claro! Mas ainda não sei, vou ver direitinho o que farei e na segunda-feira, além do peso atualizado, volto com a dieta da semana. Espero ter emagrecido pelo menos 2kg. =/